Monthly Archives: 12月 2015

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仕事とプライベート、どちらも充実させる7つの秘訣

人気の情報サイトTABI LABOにてコラム掲載したシリーズをこちらでも紹介したいと思います!

 

仕事もプライベートも充実させて、自分らしく楽しい人生を

2015/12/29|Categories: マインド|

温活は健康美人への近道「今すぐ始められる3つの温活」

クリスマスが終わり、寒さも本格化してきました。

冷え性な人は、真冬になると身体が冷えきってなかなか温まらないということもあるのではないでしょうか。

身体が冷えると、体内では良くないことばかり起こります。

逆に身体が温かいと、良いことがたくさんあるのです。

2015/12/29|Categories: その他, ライフスタイル|Tags: |

【ボンド・ガールの新時代】モニカ・ベルッチが考える、年齢と美しさの関係

 

 

 

 

 

1964年イタリア生まれの女優、モニカ・ベルッチ。

その類いまれな美しさから’’イタリアの宝石’’と呼ばれる彼女は、

弁護士になる学費を稼ぐ

2015/12/19|Categories: その他|

経皮吸収について、知っておきたい5つのこと

身体に吸収されるものといわれて、何が思いつくでしょうか。

知識やスキルのようなものを除いて、物理的に考えてみてください。

 

食べものや飲みものから摂取している栄養や水分、呼吸を通して体内に入る空気中の物質。

日々のスキンケアで肌に美容

2015/12/15|Categories: ライフスタイル|Tags: |

「やりたいことを全部やる人生」に必要な8つのマインドセット

人気の情報サイトTABI LABOにてコラム掲載したシリーズをこちらでも紹介したいと思います!

 

美人で仕事もできる人がいる。

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2015/12/15|Categories: その他|

グルテンフリーとは?グルテンフリーが身体にもたらす影響

近年、日本でも身近になってきた「グルテンフリー」という言葉。
この「グルテンフリー」がどういった意味をもつ言葉で、私たちの身体にどんな影響を与えるのかをご存知ですか?

 

 

身近な食品に含まれているグルテン

2015/12/06|Categories: ライフスタイル|Tags: |