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2015年 12月

 2015.12.29

仕事とプライベート、どちらも充実させる7つの秘訣

長谷川朋美公式サイト

人気の情報サイトTABI LABOにてコラム掲載したシリーズをこちらでも紹介したいと思います!仕事もプライベートも充実させて、自分らしく楽しい人生を送りたいもの …

 2015.12.15

経皮吸収について、知っておきたい5つのこと

長谷川朋美公式サイト

身体に吸収されるものといわれて、何が思いつくでしょうか。知識やスキルのようなものを除いて、物理的に考えてみてください。 食べものや飲みものから摂取している栄養 …