CATEGORY:ライフスタイル

ライフスタイル

 2018.05.28

骨盤底筋と経血コントロールの話

長谷川朋美公式サイト

「経血コントロール」という言葉を聞いたことがありますか? 経血とは、生理のときに出る血液のことです。 その経血を、ただ紙ナプキンに垂れ流しにするの …

 2015.07.25

アーユルヴェーダの3つのドーシャと体質診断

長谷川朋美公式サイト

世界最古の医学と言われるアーユルヴェーダ。 約5000年前にインドで発祥し、西洋医学・東洋医学・代替医療など 全ての医学のベースとなっていると言われています。  …

 2015.07.13

水素バスの驚くべき効果

長谷川朋美公式サイト

今話題の「水素」。飲料水やサプリメント、入浴剤など様々な水素の摂取方法がありますがこちらでは「水素」の驚くべき効果をご紹介します!ずば抜けた抗酸化力呼吸によって …